En lluita amb el "Lado Oscuro"

Bufff! Vaya semaneta he passat ...

Per una banda, ha anat força bé esportivament parlant, he sortit 3 dies en i en un d'ells he seguit baixant temps i per altre banda, el costat fosc em segueix tivant... Putu Rockali! Que si envia sms aquí, que si truca allà, que si jacuzzi fins les 6 del matí (després qualsevol es lleva a les 9 per anar en BC), i jo seguint-li la corrent, com si portes orelleres tu!... En fi, no em puc distreure, pq sino, no arribarem enlloc, i el TriBCN està a la porta!

Anem a repasar que ens ha deparat la setmana. Quines han estat les carregures i com ens hem trovat!

LLISTAT SETMANA 14/08 al 20/08/2006

Dll. Sortida en BC amb LoTioPlanxa. Volta a Sant Llorenç amb alguna apretadeta (47km en 1h 45'). Dani, amb lo poc que he agafat la bici aquest any, millor serà que guardis a la teva retina el "palet" (pq no es pot dir d'una altre manera) que em vas fotre a l'ultim repetxo arribant a Sant Feliu... lo dit!

Sessio de peses (Only Pit, 3 exercicis [4 series x 8 repes] 1'30 Desc entre serie).

Dm. Rascada de panxa espectacular!

Dx. Sortida en BC. Volta a St Llorenç (47 km en 1h 37').

Sessio de peses (Only Dorsal, 3 3 exercicis [4 series x 8 repes] 1'30 Desc entre serie).

Dj. Volta a St Llorenç amb Ferran "Pajarillo" Escalante, i Oscar Monleón. Ritme Bamby, amb alguna apretadilla - on evidentment em deixaven mes tirat que totes les coses :'( - pujant a St Llorenç i anat cap a St Feliu (47 km en 1h 45').

Dv, Dss i Dj. Zero Absolut! Ja us dic, "la noche me confunde" i em disperso... pero no es culpa meva eh?

En fi, fins aqui tot! Seguim endevant i intenentat superar les tentacions! Si mes no, intentant-ho!